Testei o protocolo 5 minutos antes de uma negociação que eu vinha adiando há semanas. Consegui manter o valor que eu tinha decidido pedir, sem baixar na última hora.
CR
Camila R.
Gerente Comercial
SOS sistema nervoso
Recuperar o controle do corpo sob pressão em 3 minutos
Existe um motivo físico para você travar segundos antes de uma reunião, negociação ou apresentação importante, mesmo com o conteúdo pronto na cabeça. E existe um jeito de destravar isso antes de abrir a boca.
- Entrar em qualquer reunião de peso sabendo identificar, em segundos, se o seu corpo está regulado ou em modo de alerta, antes que isso decida por você.
- Parar de suavizar propostas ou baixar valores na última hora por um motivo que nunca teve relação com o quanto você se preparou.
- Aplicar um protocolo de 3 minutos direto do celular, sem precisar de sala fechada, terapia longa ou tempo que você não tem entre uma reunião e outra.
Por que o corpo trava mesmo quando a cabeça está pronta
O momento da verdade chega, e você sabe exatamente o que precisa dizer. O argumento para pedir o aumento está desenhado. O slide da apresentação está pronto. A conversa difícil já foi ensaiada mentalmente mais de uma vez.
Mas na hora de abrir a boca, o peito aperta, a garganta seca, e um pensamento rápido de "será que é o momento certo" te faz recuar, suavizar o tom ou aceitar menos do que você pretendia.
O alarme físico já disparou
Isso não acontece por falta de preparo. Acontece porque, diante de um momento de pressão, o corpo ativa o mesmo mecanismo que usaria diante de um perigo real: libera hormônios de alerta, contrai a musculatura da garganta e do peito, e redireciona energia para longe da fala e do raciocínio claro.
É por isso que meses de terapia ou mais um curso de oratória não resolvem sozinhos esse travamento. Eles trabalham a mente, mas não desligam o alarme físico que já disparou no seu corpo.
Quem já testou o protocolo antes de uma reunião difícil
Sempre travava nos primeiros minutos de apresentação, mesmo estudando o conteúdo várias vezes. Depois de aplicar o exercício antes de entrar na sala, entreguei a fala inteira sem perder a linha de raciocínio.
FM
Fernanda M.
Coordenadora de Projetos
Uso o teste da narina no elevador, antes de reuniões de resultado. Em menos de um minuto já sei se preciso regular o corpo antes de entrar.
PA
Patrícia A.
Consultora Sênior
O que muda entre travar e falar com firmeza não é o quanto você se preparou. É o que o seu corpo faz nos 3 minutos antes de abrir a boca.
O SOS de Respiração Ágil para Alta Performance
Antes, a única saída pra esse tipo de travamento parecia ser "ficar mais confiante", "controlar a ansiedade" ou investir em processos longos, como terapia de meses ou cursos inteiros de oratória. Esses caminhos ajudam em outras frentes, mas não atuam no mecanismo físico que trava o corpo segundos antes de um momento decisivo. O resultado é alguém preparada no conteúdo e ainda assim travada na entrega.
O SOS de Respiração Ágil parte de um princípio diferente: agir direto no sistema nervoso, no momento exato em que ele mais precisa de um comando claro. O app começa pelo Teste da Narina Dominante, um diagnóstico de segundos que identifica se o corpo está mais próximo do estado de alerta ou do estado regulado naquele instante. A partir da resposta, o guia direciona para o exercício de respiração específico daquele momento, e o áudio conduz a execução passo a passo, sem precisar decorar técnica nenhuma.
O processo inteiro leva até 3 minutos e pode ser aplicado em qualquer lugar: no elevador, no carro, no banheiro antes de entrar na sala. Não exige postura de meditação, ambiente silencioso ou tempo livre na agenda.
Para quem esse protocolo foi pensado
É para você que:
- Trava fisicamente segundos antes de uma reunião, negociação ou apresentação, mesmo com o conteúdo bem preparado.
- Já percebeu que suaviza propostas, baixa valores ou recua no último minuto sem saber exatamente por quê.
- Tem uma rotina corporativa cheia de reuniões e não tem tempo para processos longos de regulação emocional.
- Quer uma ferramenta prática, aplicável em minutos, direto do celular, antes de qualquer momento de pressão.
- Já tentou terapia, curso de oratória ou técnicas de mentalidade e sente que ainda falta algo que atue direto no corpo.
Não é para você que:
- Busca um tratamento clínico para quadros de ansiedade generalizada ou outros diagnósticos que exigem acompanhamento profissional.
- Espera resolver o travamento sem aplicar o protocolo nos momentos em que ele é necessário.
- Prefere processos longos de autoconhecimento em vez de uma ferramenta rápida de aplicação imediata.
- Não pretende usar o celular ou um app como parte da própria rotina de preparação.
O que você recebe ao entrar
Tudo o que você precisa para regular o corpo antes de momentos de pressão, em um só lugar.
App SOS de Respiração Ágil
Acesso completo à ferramenta direto no celular, disponível sempre que você precisar.
Valor de mercadoR$ 97
Teste da Narina Dominante
Diagnóstico guiado de segundos para identificar o estado do corpo antes de falar.
Valor de mercadoR$ 37
Protocolo de Respiração Guiado
Vídeo curto + áudio para execução passo a passo do método 3-4-6-2.
Valor de mercadoR$ 67
Bônus exclusivos
Bônus exclusivos para quem entra hoje
Materiais extras para usar o protocolo no dia a dia, sem depender do app aberto.
Guia de Bolso "Antes de Entrar na Sala"
Checklist rápido de 1 página com o protocolo resumido para celular.
Valor de mercadoR$ 47
Áudio "Reset Pós-Reunião"
Protocolo de 2 minutos para aplicar logo após momentos tensos.
Valor de mercadoR$ 37
Mapa dos 3 Sinais do Corpo
Guia visual para reconhecer os sinais físicos segundos antes de travar.
Valor de mercadoR$ 57
Tudo o que você leva hoje
A soma de tudo o que está incluso, com o investimento de entrada.
- App SOS de Respiração ÁgilR$ 97
- Teste da Narina DominanteR$ 37
- Protocolo de Respiração GuiadoR$ 67
- Bônus: Guia de BolsoR$ 47
- Bônus: Áudio Reset Pós-ReuniãoR$ 37
- Bônus: Mapa dos 3 SinaisR$ 57
Total em valor de mercadoR$ 342
Hoje você leva tudo isso por apenas:
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à vista ou parcelado em até 10x
Acesso imediato. Garantia de 7 dias.
Antes e depois de quem já aplicou o protocolo
Antes, eu revisava a mesma fala no espelho por horas antes de qualquer apresentação importante, e mesmo assim travava nos primeiros minutos. Depois de aplicar o teste da narina e o exercício certo pra aquele momento, entreguei uma apresentação de 20 minutos sem perder a linha de raciocínio uma única vez, em menos de uma semana usando o protocolo.
RS
Renata S.
Analista Sênior
Eu sempre suavizava minha proposta na última hora, sem entender por quê. Depois de aplicar o protocolo de 3 minutos antes de uma negociação, consegui manter o valor cheio que eu tinha decidido pedir, e fechei o contrato na primeira reunião, coisa que nunca tinha acontecido antes.
JP
Juliana P.
Consultora de Negócios
O que mudou pra mim não foi a confiança, foi o corpo. Uso o áudio de reset depois de reuniões tensas e parei de levar a tension pra noite. Em duas semanas de uso, já durmo melhor nos dias de reunião pesada.
CM
Carla M.
Gerente de Operações
Como você é acompanhada depois de entrar
O acesso ao app é imediato após a confirmação da compra, direto no seu celular. Qualquer dúvida sobre o uso do protocolo, o teste da narina ou o funcionamento do app pode ser enviada pelo canal de suporte disponível na plataforma, com resposta em até 48 horas úteis.
Risco zero pra testar
7 dias de garantiaVocê tem 7 dias corridos a partir da confirmação da compra pra testar o app, o teste da narina e o protocolo completo. Se por qualquer motivo sentir que não é pra você, basta solicitar o reembolso dentro desse prazo e o valor é devolvido integralmente, sem burocracia.
Quem está por trás do protocolo
Bruna Zynskis passou 19 anos construindo carreira no mundo corporativo, coordenando áreas comerciais e liderando equipes com mais de 300 pessoas. Foi dentro desse ritmo de reuniões, metas e decisões de alta pressão que ela vivenciou, na prática, o mesmo travamento físico que hoje ensina a destravar.
Um burnout e um divórcio marcaram a virada. O que parecia o fim de uma trajetória se tornou o início de um processo de reconstrução, no qual Bruna se dedicou a diferentes formações voltadas ao desenvolvimento humano. Desse processo nasceu uma metodologia própria, construída sobre três pilares: mente, emoções e energia.
Perguntas antes de você decidir
Não. O app guia todo o processo passo a passo, desde o teste da narina até a execução do protocolo.
Sim. O protocolo foi pensado justamente pra esse tipo de situação. Leva até 3 minutos e pode ser aplicado em qualquer lugar.
Terapia e oratória trabalham a mente e o discurso. O SOS de Respiração Ágil atua direto no corpo, no mecanismo físico que trava a fala e a clareza segundos antes da ação.
Não. Ele não é um tratamento clínico nem substitui acompanhamento profissional.
Você tem 7 dias corridos de garantia para solicitar o reembolso integral, sem precisar justificar.
Sim, porque a narina dominante muda ao longo do dia. O teste garante que você aplique o exercício certo para o seu estado atual.
Você não precisa de mais preparo. Precisa de 3 minutos.
O conteúdo já está pronto na sua cabeça. O que falta é o corpo chegar regulado no momento de usar esse conhecimento. Leve o SOS de Respiração Ágil, o teste da narina, o protocolo guiado e os 3 bônus por apenas R$ 67,00 à vista ou em até 10x.
Ao continuar, você concorda com os termos de uso e política de privacidade.